お腹の脂肪はどう落とせばいい?

年々、おなかには余分なお肉がつきやすくなります。

 

目に見えるところなので、自分で何とかできると、腹筋やランニングをする方が多いです。

 

でも、脂肪がつく、落ちないというのは、お腹だけに原因があるわけではありません。一人一人の脂肪の固さや状態、お腹肥りの原因は違うんです。

 

エステでは、きちんとカウンセリングの中で脂肪の状態や原因を見つけて、そこにピンポイントで施術してくれるので、早くて確実。

 

格安で体験できる痩身メニューが充実したエステが増えているので、気軽に自分にあったエステを体験してみるのがおすすめです。

 

痩身エステで安いところを選ぼう

 

エステは500円や1000円から体験ができるお得なお試しコースがあります。気になるエステサロンの実際のメニューを自分の体で体験できるので効果があるかどうかも分かります。
いくつかの痩身エステをはしごして比較してみることが、失敗しないおすすめの方法です。

 

スリムビューティハウスは500円で体験できますが、コースを本申込すると
骨盤ダイエット レギュラーコース 168000円(10回) 315000円(20回)となかなかのお値段です。

 

そこで、
コスパが高くておすすめなのが、月額制の新しいスタイルの痩身エステです!

 

ヴィトレ(月額 3,300円) 初月分無料
キレイサローネ (月額 5833円) 5か月分無料
D.D.Labo (月額 9980円) 3か月無料

 

の料金でいろいろな種類の痩身マシンを使うことができます。施術の内容もしっかりしているので利用する女性もどんどん増えています。
初月〜数か月は無料で体験することができるので、失敗もないしいいことづくめです!


お腹痩せにつよい、おすすめの痩身エステ比較ランキング

お腹痩せエステ1位ヴィトゥレ 全国21店舗

 

キャビテーションエステ 3000円体験

ヴィトゥレは、脱毛でも高い評価を得ている安心の老舗エステです。スタッフの技術力も高く、愛用者も多いです。
3,300円(税別)痩身コースが1か月無料で、いろいろと試せるのは嬉しいですね!

 

痩身ではキャビテーションが集中体験できます。EMS/RF(ラジオ波)/脂肪燃焼ドーム/ハンドマッサージと組み合わせることで、しっかり結果が出るメニューをオーダーメイドしてくれます。自分お腹の脂肪の状態をきちんと把握してくれるので心強いです。
また金額をかけているのは、ハイスペックな最新マシーンの使用、スタッフへの研修です。あまりゴージャスな内装にせず、清潔感のある空間にすることで費用の削減をし、より高度な施術を安価にお客様にお届けできるようにヴィトゥレは料金設定をしています。

 

強引な勧誘も一切なくて安心の良心的なエステです!
全国21店舗
東京、大阪、京都、名古屋、静岡、札幌、埼玉、神奈川、神戸、仙台、新潟

 

 

お腹痩せエステ2位たかの友梨ビューティクリニック

3つ選んでエステ

TAKANO式キャビボディコース 3000円体験

・上半身(二の腕、背中、お腹、ヒップ)
・下半身(腰周り、ヒップ、太もも、ふくらはぎ)

 

キャビテーションが格安で体験できます。

 

TVでもこのコースが紹介されて、とても注目を浴びている痩身メニューです。

 

全国に98店舗あり、大手エステとして、おなじみのたかの友梨。
上半身のコースで、お腹の脂肪ケアができる格安体験ができるのでねらい目です。
お腹だけでなくヒップ、背中、二の腕まで、脂肪がたまりやすい箇所をキャビテーションで丁寧に施術してくれます。
たかの友梨は特に新しいエステ技術をいち早く提供してくれるので、人気も高いです。エステシャンのレベルも高く、きちんと教育されていて、満足度も高いです。

 

 

お腹痩せエステ3位スリムビューティハウス

【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円

 

骨盤ダイエット1Beauty 500円体験!

500円の値段で本格的な痩身メニューを受けられます。お腹の脂肪がなかなか落ちない方は、原因が骨盤のゆがみにあり。まずは、体のゆがみを整えて、痩せやすい体へと戻していきます。東洋美学の考えをもとに作られたオリジナルのメニューは、他のエステにはない魅力がありますs。体をポカポカ温めるカップリングもモデルさんに人気。
鍼灸院からはじまったサロンなので、人の体を整えてきれいにしていく知識が豊富で、人の体を知り尽くしています。お腹やせと同時に美脚にも慣れる人気サロンです。

 

 

お腹痩せエステ4位フェイバリックスグループ 

痩身

セルライト撃退コース 3000円体験 60分

 

 

お腹痩せエステ5位シーズラボ

キャビテーション>

 

速攻痩せキャビテーションコース 5400円体験

メディカルエステとして、通常のエステサロンよりも一歩先の痩身メニューを提供してくれるのが「シーズ・ラボ」です。

リバウンドしない体つくりを目指して、お腹周りの脂肪を最新マシンで破壊してくれます!
メディカルダイエットとして、即効性の高さでは定評があります。
きちんとハンドマッサージ、超音波もしてくれる盛り沢山な体験コースです。
全国主要都市に17店しかないのですが、本気で痩せたい!という女性にはおススメです。

 

 

お腹痩せエステ6位エステ・タイム

 

エステ・タイム

 

関西に7店舗、展開している痩身エステですが、人気が高いです。

 

・遠赤外線ヒートマット
・脂肪分解キャビテーション
・脂肪燃焼マッサージ
・脂肪溶解ラジオ波
・高性能特周波(EMS)
・脂肪除去吸引

 

格安なエステながら、最新の痩身マシンが揃っているのが女性にも高評価の理由です。

 

ダイエットの専門医がメニューを考えてるので、理論的にもしっかりしたメニューとなっています。マシンを使いながら現場経験の多いスタッフさんが丁寧にマッサージなどの施術をしてくれるので、関西エリアにいるならマジは初めに試してみたい実力派のサロンです。

 

これまでにエステタイムを利用した会員数はあわせてなんと55万人以上!
今なら30日間返金保証付きなので安心してお試しできます。さらに月額4980円が初月は1000円で体験できます。

 

※定額制で、1か月に2回来店、計60分の施術を受けられます。

 

 

大坂 5店
京都 1店
兵庫 2店

 

お腹痩せエステ7位エステティックTBC

マッサージシェイプ「ハード7」脚やせコースorお腹やせコース

脚やせorお腹やせコース 5000円体験

お腹やせのコースが格安体験で用意されていて人気が高いのがTBCです。マシンよりもハンドマッサージでのお腹痩せにこだわりがあり、一人一人の脂肪や体質に応じて細かく施術してくれるので効果が高いと女性に人気です。お肉がつきやすいお腹周りをきちんと
もみほぐすことで脂肪を排出させるだけでなく、痩せやすい体質にも変えていってくれます。体験でもしっかりと充実したメニューを提供してくれるのでお得さも◎。
全国に163店舗あるので、どのエリアの方でも利用できるのも人気の理由です。

 

 

お腹痩せエステ8位キレイサローネ

KIREI SALONE

 

最先端美容で人気のサロン

 

8つの施術が充実した、月額制の痩身エステです。

 

ヘッドスパ、ゲルママット、RF吸引、キャビテーション、ラジオ波吸引、ボレーション、引き締めEMS、ドレナージュ

 

の内容で贅沢に痩身施術を受けることができます。
また、遺伝子検査もしてくれるので、自分に合ったオリジナルのダイエットのプランを提案してくれます。
骨盤矯正もしてくれるので、お腹痩せだけでなく全身のむくみ解消、美脚にもなれます。
全身まるごと痩身メニューで理想の体型がゲットできます。
店内も清潔感あふれる落ち着いた雰囲気で女性に好評です!

 

大阪梅田 / 新宿南口 / 横浜 / 新宿 / 銀座三丁目 / 銀座 / 池袋東口

 

お腹痩せエステ9位バイオエステBTB 全国21店

バイオエステBTB

 

500円〜セルライト体験

痩身専門エステとして10年以上の実績があるサロンです。
店舗も21店舗と全国に確実に増やしてきた実力あるサロンです。
BTBでは3つの料金での体験が用意されています。

 

 

体験料金 部位数 内容
500円(税込み) 吸引、ローリング、Rラジオ波
2000円(税込み) 吸引、ローリング、ラジオ波
5000円(税込み) 吸引、ローリング、ラジオ波、EMS

 

バイオセルファイアEXはオリジナル開発のマシンとして進化を続けています。吸引、ローリング、ラジオ波、EMSの4つの働きを1つで行ってくれるので、効率よくセルライトや脂肪の退治をすることができます。美脚になるコースも充実していて、複数のメニューが用意されています。

 

 

 

 

お腹痩せにエステは効果ってあるの?

 

痩身エステは費用が高いという印象ですが、得られるものも非常に多いです。
ダイエットする場合に自分ではできない部位(背中、太ももの裏)への施術ができるだけでなく、脂肪やセルライトを効率よく分解して排出させることができます。
エステによれば、きちんと科学的なデータをもとに根拠のある方法で痩身メニューを作成しているところもあります。
また最新の痩身機器は、どんどん進化して1台で何役もの働きをして、揉む、潰す、排出させるという効果を期待できるものも多いです。

 

定期的に通うことで食事や栄養のアドバイス。食習慣のチェックなどもしてもらえるので、総合的に痩せる身体に変わっていくことができます。
一度きちんと身に付いたら、痩せやすい、太りにくいボディー、リバウンドがなくなるようになることもできます。

 

注目の痩身マシンは?

 

 

キャビテーション

超音波で脂肪やセルライトを分解してくれるマシン。身体の深いところなど手が届かない部分へも超音波で熱を与えることができるので、より効果的にセルライト除去ができます。
キャビテーションで脂肪などを柔らかく(液状化)した後に、体外へ排出することが大切です。そのままではまた元に戻ってしまいます。
なので、ハンドマッサージ、EMSの機器、エンダモロジーなどと組み合わせて使うことが大切です。

たかの友梨
シーズラボ

 

セルライトバスター

セルライト対策に特化した痩身マシン。ローラーや吸引機能も付いたものが主流です。痩身マシンでも充分に脂肪やセルライトを減らすことはできますが、エステ毎に折地なり開発したマシンは相性がいい悪いもあるので、いくつか比較してみることがおすすめです。

 

ハイパースリムSV(フェイバリックス、ラジオ波)
バイオセルファイアEX(バイオエステBTB)

 

痩身エステの体験モニター、安いところは?

 

体験は格安で出来ます。今なら500円から体験できるので、気軽に何店かはしごして試してみる人が多いです。

 

500円 スリムビューティハウス
1000円
3000円 スリムビューティハウス、フェイバリックス、たかの友梨
5000円 TBC、シーズラボ、BTB

痩身エステの料金どれがお得

都度払い

 

定期的にエステに行けるかわからない、引っ越すかもしれないという場合は都度払いで支払うほうが便利という人はいます。
都度払いのデメリットは、コースよりも高くつくことですが、1回ごとに支払いだとエステシャンと合わないな、行きたくないなという場合は楽ですね。メリットもあります。

都度払いができる痩身エステ
・シーズラボ
・たかの友梨
・フェイバリックスグループ 
・TBC

 

定額制

ヴィトゥレなど人気のサロンでは、毎月定額の料金でエステに通うことができます。毎月の通える回数は決まっているので、無制限ではない点に注意しましょう。

 

痩身エステを利用した人の口コミ

 

 

お腹周りは脂肪がつきやすいので、自分で落とせるかと思ってたら全然ダメでした。でもエステで3か月くらいたつとウェストが5センチ細くなってびっくり!
食事制限とか大変でしたが痩せてうれしいです。


 

セルライトが気になって、痩身エステへ行きました。セルライトを分解してくれるマシンを使うことでかなりお腹や腰回りが変わりました。お値段は安くないですけれど、無理のない範囲で続けていきたいです。


 

ダイエット目的のエステは意外と人気が高くて、予約もとりづらかったです。けれど、体質改善のアドバイスや自宅でできるエクササイズのアドバイスもしてくれたので自分自分でも家でやっていたら思ったより早く効果がでてお腹が痩せました。


 

痩身エステはマッサージがかなり痛くて途中で挫折しそうになりましたが、強さを柔軟に調整してもらったりスタッフさんもとても協力的でなんとか乗り越えることができました。水分摂取の制限も厳しめで、食事もかなり気を使いましたが痩せたことがで報われました!
体重が6キロやせてお腹以外もほっそりしました。


 

半年でお腹と脚やせができました。痩身コースは結構料金的には大変でしたが、骨盤を調整したり、身体がポカポカ温まるマシンやドームを使うので気分転換にも良かったです。リバウンドしないようにアドバイスももらったので、これからも体系を維持していきたいです。


 

痩身エステには何回くらい通ったらよい?

 

痩身エステは、1度施術を受けるだけでも痩せる効果を得ることができます。
ただし、1度で体質が変わるわけではないので、そのままのスタイルを維持出来るということではありません。
効果を持続させて、体質も変えて理想のスタイルになるのは、当然ですが通い続ける必要があります。

 

ただ、通うとなると気になるのが料金でしょう。
回数が多ければその分お金がかかってしまいますし、何回通えばいいのかも知っておかないと、いつになったら理想のボディラインを手に入れられるか分かりません。

 

ですが、通う回数というのは、人によって違います。
どのぐらい痩せたいか、痩せやすい体質なのかどうか、セルフケアをどれぐらい頑張れるかなどで効果というのは変わってしまいます。
そのため何回通ったらよいかは、個人差があるのですが、平均回数でいうと週1回となっています。
期間によって回数は変わりますが、3ヶ月ぐらいで理想のスタイルにするのが一般的なので、回数にすると12回ということになりますね。

 

週に1回となるとちょっと大変かもしれませんが、最初はこれぐらいの頻度で通った方がスピーディに痩せることができます。
ある程度、体質も改善されて体型に効果が実感できたら、あとはサポート程度で1ヶ月に1回ぐらいで大丈夫です。
ですので、12回程度で効果があったら終了でもいいですし、手軽に体型を維持したりケアしたいという場合は、それ以上ということになります。
ただ、この回数はあくまでも目安で、最新機器を使った施術ならもっと回数を少なくすることもできるので、無料カウンセリングで相談してみましょう。

 

エステサロンでお腹を痩せさせる施術の主な手順

 

 

エステサロンではどんなメニューの施術でも、まずはカウンセリングを行います。
この時には、どれぐらい痩せたいか、どのようなスタイルになりたいかなどの希望もヒアリングしますが、体質や太り方などもチェックします。
生活習慣について聞かれることもありますが、これはお腹痩せのためには重要なことなのできちんと答えましょう。
太る原因や痩せない原因は、体質だけではなく生活習慣も関わっているため、それを把握しないと適切な施術を行えません。
ですので、すでにカウンセリングの段階から施術は始まっていると考えてください。

 

カウンセリングが終わったら、サロンで行っているお腹痩せメニューの施術を行っていきます。
エステサロンでお腹を痩せさせる施術は、大きく分けるとハンドトリートメントと痩身マシンの2種類になります。
ハンドトリートメントというのはいわゆる痩身マッサージで、脂肪やセルライトをしっかり揉みほぐして燃焼するマッサージや、リンパの詰まりを改善して老廃物の排出を促進するマッサージなどがあります。
痩身マシンは、セルライトを分解するエンダモロジー、筋肉の収縮を行って身体を引き締めるEMS、超音波によってできる気泡で脂肪細胞を減少させるキャビテーションが代表的なものになります。
お店によって、1種類の施術で集中的に行うこともありますし、複数の方法を組み合わせて行うなど違いがあります。

 

初めて施術を受ける場合には、最後にもう一度カウンセリングを行います。
このカウンセリングは次回の施術のために感想や効果を確認するので、気づいた点や疑問点などがあればスタッフにどんどん話しましょう。

 

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